【ブログ更新】【ラジオコラムVol.45】食事と認知機能～乳製品篇 カテゴリ：更新情報更新日：2021年4月22日 牛乳、ヨーグルト、チーズなど、人によって取り入れ方は様々だと思われる乳製品。身近に手に入るものの中では、栄養価の高い食品だと言われています。国立長寿医療センターは、60歳以上の方を対象に、食品摂取と認知機能の関連性について、10年にわたる追跡データを調べました。すると・・・
