【ブログ更新】【ラジオコラムVol.48】水に溶ける、油に溶けるビタミン カテゴリ：更新情報, ビタミンB群更新日：2021年5月20日 健康の話題に欠かせない、ビタミン。ビタミンはカラダの様々な機能を調整する働きを持っている栄養成分です。そんなビタミンですが、性質は大きく分けて2種類。水に溶けやすい水溶性ビタミンと、水に溶けにくく、油、脂肪に溶けやすい脂溶性ビタミンがあります・・・
